申脉

在足外侧部，外踝直下方凹陷中

申脉穴（BL62）的主要功效：安神定志、舒筋活络。主治：头痛、眩晕、癫狂痫、失眠、腰腿痛。

用拇指按压申脉穴，每次5秒，重复10次。失眠头晕时适用。