GB40
丘墟
Qiū Xū
定位
在足外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷中
刺法
进针深度：0.3-0.5寸
操作方法：直刺
功效
清热利胆舒筋活络
主治
颈项痛胸胁痛下肢痿痹足踝肿痛疟疾
按摩指南
用拇指按压丘墟穴，每次5秒，重复10次。踝关节扭伤时适用。
常见问题
丘墟穴在哪里？
在足外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷中
丘墟穴的作用是什么？
丘墟穴（GB40）的主要功效：清热利胆、舒筋活络。主治：颈项痛、胸胁痛、下肢痿痹、足踝肿痛、疟疾。
如何按摩丘墟穴？
用拇指按压丘墟穴，每次5秒，重复10次。踝关节扭伤时适用。