SP8
地机
Dì Jī
定位
在小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后方
刺法
进针深度：1-1.5寸
操作方法：直刺
功效
健脾渗湿调经止带
主治
腹痛腹泻水肿小便不利月经不调痛经
按摩指南
用拇指按揉地机穴，力度稍重，每次5秒，重复10次。痛经时可重点按压。
常见问题
地机穴在哪里？
在小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后方
地机穴的作用是什么？
地机穴（SP8）的主要功效：健脾渗湿、调经止带。主治：腹痛、腹泻、水肿、小便不利、月经不调、痛经。
如何按摩地机穴？
用拇指按揉地机穴，力度稍重，每次5秒，重复10次。痛经时可重点按压。