阴交

在下腹部，前正中线上，脐中下1寸

阴交穴（CV7）的主要功效：调经止血、利水消肿。主治：月经不调、崩漏、带下、腹痛、水肿。

用拇指按压阴交穴，每次5秒，重复10次。