大横

在腹中部，脐中旁开4寸

大横穴（SP15）的主要功效：温中散寒、调理肠胃。主治：腹痛、腹泻、便秘、痢疾。

用拇指按揉大横穴，每次5秒，重复10次。腹痛腹泻时可配合天枢穴。