SP4
公孙
Gōng Sūn
定位
在足内侧缘,第1跖骨基底部的前下方
刺法
进针深度:0.5-1寸
操作方法:直刺
功效
健脾化湿和胃理气通冲脉
主治
胃痛呕吐腹痛腹泻痢疾心烦失眠
按摩指南
用拇指按压公孙穴,力度适中,每次5秒,重复10次。胃痛时可重点按揉。
常见问题
公孙穴在哪里?
在足内侧缘,第1跖骨基底部的前下方
公孙穴的作用是什么?
公孙穴(SP4)的主要功效:健脾化湿、和胃理气、通冲脉。主治:胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾、心烦失眠。
如何按摩公孙穴?
用拇指按压公孙穴,力度适中,每次5秒,重复10次。胃痛时可重点按揉。