BL28
膀胱俞
Páng Guāng Shù
定位
在骶部，第2骶后孔旁开1.5寸
刺法
进针深度：0.5-1寸
操作方法：直刺
功效
通调膀胱清热利湿
主治
小便不利遗尿腹泻便秘腰脊强痛
按摩指南
用拇指按揉膀胱俞穴，每次5秒，重复10次。泌尿系统疾患常用穴。
常见问题
膀胱俞穴在哪里？
在骶部，第2骶后孔旁开1.5寸
膀胱俞穴的作用是什么？
膀胱俞穴（BL28）的主要功效：通调膀胱、清热利湿。主治：小便不利、遗尿、腹泻、便秘、腰脊强痛。
如何按摩膀胱俞穴？
用拇指按揉膀胱俞穴，每次5秒，重复10次。泌尿系统疾患常用穴。