GB43

侠溪

Xiá Xī

定位

在足背,第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处

刺法

进针深度:0.2-0.3寸
操作方法:直刺

功效

清热散风聪耳明目

主治

头痛眩晕耳鸣耳聋目赤胁痛

按摩指南

用拇指按压侠溪穴,每次3秒,重复10次。

常见问题

侠溪穴在哪里?

在足背,第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处

侠溪穴的作用是什么?

侠溪穴(GB43)的主要功效:清热散风、聪耳明目。主治:头痛、眩晕、耳鸣、耳聋、目赤、胁痛。

如何按摩侠溪穴?

用拇指按压侠溪穴,每次3秒,重复10次。

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