HT5
通里
Tōng Lǐ
定位
在前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱桡侧缘
刺法
进针深度：0.3-0.5寸
操作方法：直刺
功效
清心安神通利舌窍
主治
心悸暴暗不语舌强不语腕臂内侧痛
按摩指南
用拇指按压通里穴，每次5秒，重复10次。心悸失语时可用。
常见问题
通里穴在哪里？
在前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱桡侧缘
通里穴的作用是什么？
通里穴（HT5）的主要功效：清心安神、通利舌窍。主治：心悸、暴暗不语、舌强不语、腕臂内侧痛。
如何按摩通里穴？
用拇指按压通里穴，每次5秒，重复10次。心悸失语时可用。