KI16

肓俞

Huāng Shù

定位

在腹中部,脐中旁开0.5寸

刺法

进针深度:0.5-1寸
操作方法:直刺

功效

理气止痛润肠通便

主治

腹痛腹胀便秘呕吐

按摩指南

用拇指按压肓俞穴,每次5秒,重复10次。便秘腹痛时适用。

常见问题

肓俞穴在哪里?

在腹中部,脐中旁开0.5寸

肓俞穴的作用是什么?

肓俞穴(KI16)的主要功效:理气止痛、润肠通便。主治:腹痛、腹胀、便秘、呕吐。

如何按摩肓俞穴?

用拇指按压肓俞穴,每次5秒,重复10次。便秘腹痛时适用。

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