PC7
大陵
Dà Líng
定位
在腕掌侧横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
刺法
进针深度：0.3-0.5寸
操作方法：直刺
功效
宁心安神和营清热
主治
心痛心悸胃痛呕吐癫狂胸胁痛
按摩指南
用拇指按压大陵穴，每次5秒，重复10次。心神不宁、失眠时适用。
常见问题
大陵穴在哪里？
在腕掌侧横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
大陵穴的作用是什么？
大陵穴（PC7）的主要功效：宁心安神、和营清热。主治：心痛、心悸、胃痛、呕吐、癫狂、胸胁痛。
如何按摩大陵穴？
用拇指按压大陵穴，每次5秒，重复10次。心神不宁、失眠时适用。