体质测评

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本站处理方式

性别题：国标中有一道湿热质题限女性回答、一道限男性回答。选择性别后只显示适用于您的题目；选「不便透露」则两题都跳过。
各体质按实际作答的题数计算转化分（湿热质：男或女 3 题，不便透露 2 题）。
转化分不做四舍五入，直接按 30、40、60 的界限判定，例如 39.5 属于「倾向是」。
共用题只回答一次，在相关的体质中分别计分。
兼夹体质同时列出判定为「是」和「倾向是」的偏颇体质，并标注各自的判定结果；先列「是」，再列「倾向是」，同一档内按得分高低排序。主要体质也按得分确定。此排序是本站做法。

测评方法与数据说明

本测评不是医学诊断。结果只反映体质倾向，仅供日常养生参考，不能替代医生诊断与治疗。

本页内容仅供参考，不能替代医生诊断与治疗。

题数与版本

国家标准版（默认）：27 题，依据 GB/T 46939-2025《中医体质分类与判定》附录 A。其中有一道题仅限女性、一道题仅限男性回答，选择性别后实际作答 26 题，选「不便透露」则作答 25 题。
2009 版：63 题，参考中华中医药学会 ZYYXH/T 157-2009。平和质 8 题、特禀质 6 题，其余七种体质各 7 题。
两个版本均为五级评分：没有、很少、有时、经常、总是，分别记 1 至 5 分。

计分方法

每种体质先把所属题目的得分相加得到原始分（国标版中标为反向的题目按 6 减所选分值计入）。
转化分 = （原始分 - 条目数）÷（条目数 × 4）× 100，范围 0 至 100。条目数按实际作答的该体质题数计算。
国标版的转化分不做四舍五入，直接按界限判定。

判定标准

国标版，偏颇体质（气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质）：转化分 40 及以上为「是」，30 至 39.9 为「倾向是」，低于 30 为「否」。
国标版，平和质：转化分 60 及以上，且其他八种偏颇体质转化分都低于 30，为「是」；转化分 60 及以上，且其他八种都低于 40，为「基本是」；其余为「否」。
国标版的主要体质：平和质判定为「是」或「基本是」时为平和质，否则取转化分最高的偏颇体质。兼夹体质列出判定为「是」和「倾向是」的偏颇体质。
2009 版：平和质转化分 60 及以上且其他八种偏颇体质转化分都低于 40，判为平和质；否则主要体质为转化分最高的偏颇体质。其他偏颇体质转化分 40 及以上的列为兼夹体质。2009 版没有「倾向是」这一档。

结果会不会被保存或上传

作答过程只在您的浏览器页面内存中进行，测评页面本身不使用 localStorage，也不会把答案存到我们的服务器。刷新或关闭页面后答案即丢失。
分享链接：只包含九种体质的转化分和所用版本，不包含逐题答案，也不会保存在我们的服务器上。拿到链接的人可以看到这些分数。
AI 解读（可选，仅在功能开启时显示，点击「生成 AI 解读」才会发送）：会把您的逐题答案（1 至 5 的数字）、国标版的性别选择和页面语言发送到我们的服务器，经人机验证（Cloudflare Turnstile）后，由服务器重新计算得分，再把各体质得分、主要与兼夹体质以及得分较高的题目文字交给第三方 AI 模型服务商处理，生成文字。生成的文字会在 Cloudflare KV 中缓存 24 小时，缓存键是答案、语言和模型的哈希值，不含邮箱。为限制用量，我们还会用 IP 哈希值和一个有效期 2 天的 Cookie（qai_id）计数。
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