当归党参鸡蛋汤

补血类四季皆宜
补气养血调经止痛

食材用料

共 5 种

主料鸡蛋
2个
药材当归 →
10g
药材党参 →
15g
药材红枣 →
5枚
调料红糖
适量

制作步骤

  1. 1

    鸡蛋煮熟去壳

  2. 2

    当归、党参、红枣加水煮30分钟

  3. 3

    放入鸡蛋再煮15分钟

  4. 4

    加红糖调味

适用人群

  • 气血不足
  • 经期不适
  • 面色无华

注意事项

  • !感冒发热时不宜

小贴士

经后食用最佳，连续3-5天

适合体质

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