KI4
大钟
Dà Zhōng
定位
在足内侧,内踝后下方,跟骨上缘,跟腱附着部内侧前方凹陷中
刺法
进针深度:0.3-0.5寸
操作方法:直刺
功效
益肾平喘调理二便
主治
气喘咯血腰脊强痛痴呆大便难小便频
按摩指南
用拇指按压大钟穴,每次5秒,重复10次。
常见问题
大钟穴在哪里?
在足内侧,内踝后下方,跟骨上缘,跟腱附着部内侧前方凹陷中
大钟穴的作用是什么?
大钟穴(KI4)的主要功效:益肾平喘、调理二便。主治:气喘、咯血、腰脊强痛、痴呆、大便难、小便频。
如何按摩大钟穴?
用拇指按压大钟穴,每次5秒,重复10次。