ST25
天枢
Tiān Shū
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出处：本条数据未记录单穴出处（本站穴位定位总体参考 WHO 标准穴位定位）。待核实，请咨询医师
定位
在腹中部，脐中旁开2寸
刺法
刺法: 1-1.5寸
操作: 直刺
功效
疏调肠腑理气行滞活血消积
主治
腹胀腹泻便秘痢疾月经不调
按摩指导
用双手中指同时按压两侧天枢穴，力度中等，以产生酸胀感为宜。每次按压5-8秒，反复按压3-5分钟，每天早晚各一次。配合顺时针揉腹效果更佳。特别适用于便秘、腹泻、腹胀、消化不良时的调理。天枢穴是大肠的募穴，是调理肠胃功能的要穴。便秘者早晨起床后按揉效果最好。
常用配穴
常见问题
天枢穴在哪里？
在腹中部，脐中旁开2寸
天枢穴的作用是什么？
天枢穴（ST25）的主要功效：疏调肠腑、理气行滞、活血消积。主治：腹胀、腹泻、便秘、痢疾、月经不调。
如何按摩天枢穴？
用双手中指同时按压两侧天枢穴，力度中等，以产生酸胀感为宜。每次按压5-8秒，反复按压3-5分钟，每天早晚各一次。配合顺时针揉腹效果更佳。特别适用于便秘、腹泻、腹胀、消化不良时的调理。天枢穴是大肠的募穴，是调理肠胃功能的要穴。便秘者早晨起床后按揉效果最好。