LU7
列缺
Liè Quē
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出处：本条数据未记录单穴出处（本站穴位定位总体参考 WHO 标准穴位定位）。待核实，请咨询医师
定位
在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸
刺法
刺法: 0.3-0.5寸
操作: 向上斜刺
功效
宣肺解表通经活络利水通淋
主治
头痛咳嗽气喘落枕腕部疼痛
按摩指导
用一手拇指按压对侧列缺穴，力度中等，以产生酸胀感为宜。每次按压5-8秒，反复按压3分钟，每天2次。适用于咳嗽、感冒、头痛、颈项僵硬时的缓解。列缺穴是四总穴之一，'头项寻列缺'，是治疗头颈部疾病的要穴。秋冬季节常按可预防感冒。
常用配穴
常见问题
列缺穴在哪里？
在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸
列缺穴的作用是什么？
列缺穴（LU7）的主要功效：宣肺解表、通经活络、利水通淋。主治：头痛、咳嗽、气喘、落枕、腕部疼痛。
如何按摩列缺穴？
用一手拇指按压对侧列缺穴，力度中等，以产生酸胀感为宜。每次按压5-8秒，反复按压3分钟，每天2次。适用于咳嗽、感冒、头痛、颈项僵硬时的缓解。列缺穴是四总穴之一，'头项寻列缺'，是治疗头颈部疾病的要穴。秋冬季节常按可预防感冒。