LI4
合谷
Hé Gǔ
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出处：本条数据未记录单穴出处（本站穴位定位总体参考 WHO 标准穴位定位）。待核实，请咨询医师
定位
在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处
刺法
刺法: 0.5-1寸
操作: 直刺
功效
疏散风邪开关通窍清泄肺气和胃通肠调经引产
主治
头痛牙痛鼻塞咽喉肿痛发热面瘫经闭
按摩指导
用拇指指腹按压对侧合谷穴，力度以产生酸胀感为宜，每次按压5-10秒后松开，反复按压3-5分钟。每天可按2-3次。适用于头痛、牙痛、感冒鼻塞时的自我保健。按压时可配合缓慢深呼吸，增强效果。注意：孕妇禁按合谷穴，以免引起子宫收缩。
常用配穴
常见问题
合谷穴在哪里？
在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处
合谷穴的作用是什么？
合谷穴（LI4）的主要功效：疏散风邪、开关通窍、清泄肺气、和胃通肠、调经引产。主治：头痛、牙痛、鼻塞、咽喉肿痛、发热、面瘫、经闭。
如何按摩合谷穴？
用拇指指腹按压对侧合谷穴，力度以产生酸胀感为宜，每次按压5-10秒后松开，反复按压3-5分钟。每天可按2-3次。适用于头痛、牙痛、感冒鼻塞时的自我保健。按压时可配合缓慢深呼吸，增强效果。注意：孕妇禁按合谷穴，以免引起子宫收缩。