PC6
内关
Nèi Guān
定位
在前臂掌侧，当曲泽与大陵连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
刺法
进针深度：0.5-1寸
操作方法：直刺
功效
宁心安神理气止痛和胃降逆
主治
心悸胸闷胃痛呕吐失眠眩晕晕车
按摩指南
手掌朝上，用对侧拇指按压腕横纹上三横指、两筋之间处，力度适中偏重，每次按压5秒后放开，反复15次。为止呕要穴，晕车晕船时按压可即刻缓解恶心。
常见问题
内关穴在哪里？
在前臂掌侧，当曲泽与大陵连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
内关穴的作用是什么？
内关穴（PC6）的主要功效：宁心安神、理气止痛、和胃降逆。主治：心悸、胸闷、胃痛、呕吐、失眠、眩晕、晕车。
如何按摩内关穴？
手掌朝上，用对侧拇指按压腕横纹上三横指、两筋之间处，力度适中偏重，每次按压5秒后放开，反复15次。为止呕要穴，晕车晕船时按压可即刻缓解恶心。