内庭

在足背，当第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处

内庭穴（ST44）的主要功效：清胃泻火、理气止痛。主治：牙痛、咽喉肿痛、口歪、腹胀、泄泻、足背肿痛。

用拇指掐按第2、3趾缝间的凹陷处，力度可稍重，每次掐按5秒，反复15次。牙痛、胃火旺时按压效果明显。