十全大补汤

出处:《太平惠民和剂局方》

温补类冬季
气血双补温阳益气

食材用料

共 11 种

主料排骨
500g
药材党参
10g
药材白术
10g
药材茯苓
10g
药材甘草
5g
药材当归
10g
药材熟地黄
10g
药材白芍
10g
药材川芎
5g
药材黄芪
15g
药材肉桂
3g

制作步骤

  1. 1

    排骨焯水备用

  2. 2

    所有药材洗净装纱袋

  3. 3

    与排骨一起放入砂锅

  4. 4

    加水大火烧开转小火炖2小时

  5. 5

    取出药袋调味即可

适用人群

  • 大病初愈
  • 产后体虚
  • 气血两虚

注意事项

  • !阴虚火旺者不宜
  • !感冒发热时禁用

小贴士

四君子汤合四物汤加黄芪、肉桂,为气血双补名方

适合体质

点击了解更多调养方案