四神汤

健脾类四季皆宜
健脾利湿固肾止泻

食材用料

共 6 种

主料猪肚
半个
药材茯苓
15g
药材山药
15g
药材莲子
15g
药材芡实
15g
调料姜片
3片

制作步骤

  1. 1

    猪肚清洗干净切条焯水

  2. 2

    四味药材洗净浸泡

  3. 3

    所有材料放入砂锅加水

  4. 4

    大火烧开转小火炖1.5小时

  5. 5

    加盐调味

适用人群

  • 脾虚湿重
  • 食欲不佳
  • 大便溏薄

注意事项

  • !实热证者不宜

小贴士

四神汤为台湾经典药膳，平补不燥，老少皆宜

适合体质

点击了解更多调养方案

气虚质查看详情 →痰湿质查看详情 →