淡竹叶

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Dàn Zhú Yè · 别名：竹叶

性味归经

性：寒

味：甘、淡

归经：心、胃、小肠

药用功效

清热除烦利尿

食用方式

泡茶煮水

营养价值

含黄酮类、多糖、氨基酸等

日常用量

6-10g

适合体质

不适合体质

推荐食谱

竹叶茶清心除烦

竹叶石膏汤清热生津

注意事项

⚠体虚有寒者慎用
⚠孕妇慎用

储存方法

阴凉干燥处保存

现代研究

淡竹叶黄酮有抗氧化、抗菌的作用

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最佳季节

夏