蜂蜜

平官方目录

Fēng Mì · 别名：蜜、白蜜、石蜜

性味归经

性：平

味：甘

归经：脾、肺、大肠

药用功效

补中缓急润肺止咳润肠通便解毒

食用方式

冲饮调味做糕点外用

营养价值

含果糖、葡萄糖、维生素、矿物质、酶类等

日常用量

15-30g

适合体质

阴虚质气虚质

不适合体质

推荐食谱

蜂蜜柠檬水润燥生津

蜂蜜枸杞茶滋阴明目

蜂蜜核桃仁补肾润肺

注意事项

⚠1岁以下婴儿禁食
⚠糖尿病患者慎用

储存方法

密封常温保存

现代研究

蜂蜜有抗菌、促进伤口愈合、抗氧化的作用

相关中药条目

查看蜂蜜的中药详情 →

最佳季节

四季