菊花

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Jú Huā · 别名：杭菊、贡菊、胎菊

性味归经

性：凉

味：甘、苦

归经：肺、肝

药用功效

疏散风热平抑肝阳清肝明目清热解毒

食用方式

泡茶煮粥做糕

营养价值

含挥发油、菊苷、菊花素、氨基酸、维生素等

日常用量

5-10g

适合体质

阴虚质湿热质

不适合体质

阳虚质气虚质

推荐食谱

菊花枸杞茶清肝明目

菊花决明子茶降压明目

菊花蜂蜜饮清热润燥

注意事项

⚠脾胃虚寒者少用
⚠孕妇慎用

储存方法

密封避光保存

现代研究

菊花总黄酮有抗氧化、降血压、抗菌的作用

相关中药条目

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最佳季节

秋