枸杞子

Gǒu Qǐ Zǐ

Lycii Fructus

平
性:平味:甘归肝经归肾经

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出处:待核实,请咨询医师

功效

滋补肝肾益精明目

主治

  • 肝肾阴虚
  • 腰膝酸软
  • 头晕目眩
  • 目昏多泪
  • 虚劳精亏
  • 消渴

用量

用量:6-12g

使用注意

  • !外邪实热
  • !脾虚有湿及泄泻者忌服

用药安全

剂量
6-12g
禁忌
外邪实热;脾虚有湿及泄泻者忌服
孕期
待核实,请咨询医师
毒性
待核实,请咨询医师

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药食同源与日常食用

以下食用信息为本站整理,仅供日常饮食参考,不作为用药依据。

列入国家卫生健康委员会等部门公布的按照传统既是食品又是中药材的物质目录(具体公告批次待核实)

常见别名
枸杞、红枸杞
食用方式
泡茶、煮粥、炖汤、泡酒、干嚼
适宜季节
四季
日常食用量
6-15g
适宜体质
阴虚质气虚质
不宜体质
湿热质痰湿质
推荐食谱
  • 枸杞菊花茶:清肝明目
  • 枸杞红枣粥:补血养颜
  • 枸杞炖鸡:滋补肝肾
储存
密封避光保存,防潮防虫
食用注意
  • !外感实热者不宜
  • !脾虚泄泻者慎用

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常见问题

枸杞子的功效与作用是什么?

枸杞子的主要功效包括:滋补肝肾、益精明目。主治:肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳精亏、消渴。

枸杞子怎么用?用量多少?

枸杞子的常用剂量为6-12g。

枸杞子有什么禁忌?

外邪实热;脾虚有湿及泄泻者忌服

枸杞子归哪些经?

枸杞子归肝、肾经。性味为平,甘。

资料来源

  • 列入国家卫生健康委员会等部门公布的按照传统既是食品又是中药材的物质目录(具体公告批次待核实)

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