龙眼肉

Lóng Yǎn Ròu

Longan Arillus

温
性:温味:甘归心经归脾经

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出处:待核实,请咨询医师

功效

补益心脾养血安神

主治

  • 气血不足
  • 心悸怔忡
  • 健忘失眠
  • 血虚萎黄

用量

用量:9-15g

使用注意

  • !内有痰火及湿滞停饮者忌服

用药安全

剂量
9-15g
禁忌
内有痰火及湿滞停饮者忌服
孕期
待核实,请咨询医师
毒性
待核实,请咨询医师

备注

鲜品更佳,干品亦可泡服

药食同源与日常食用

以下食用信息为本站整理,仅供日常饮食参考,不作为用药依据。

列入国家卫生健康委员会等部门公布的按照传统既是食品又是中药材的物质目录(具体公告批次待核实)

常见别名
桂圆肉、桂圆
食用方式
泡茶、煮粥、炖汤、做糕点、生食
适宜季节
秋冬
日常食用量
9-15g
适宜体质
气虚质血瘀质
不宜体质
湿热质痰湿质
推荐食谱
  • 桂圆红枣茶:补气养血
  • 桂圆莲子粥:养心安神
  • 归脾汤:补益心脾
储存
密封干燥保存
食用注意
  • !湿热盛者不宜
  • !上火时停用

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常见问题

龙眼肉的功效与作用是什么?

龙眼肉的主要功效包括:补益心脾、养血安神。主治:气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。

龙眼肉怎么用?用量多少?

龙眼肉的常用剂量为9-15g。

龙眼肉有什么禁忌?

内有痰火及湿滞停饮者忌服

龙眼肉归哪些经?

龙眼肉归心、脾经。性味为温,甘。

资料来源

  • 列入国家卫生健康委员会等部门公布的按照传统既是食品又是中药材的物质目录(具体公告批次待核实)

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