足太阳膀胱经
Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng
脏腑:膀胱流注时间:15:00-17:00 (申时)从头走足共67穴
循行路线
起于目内眦(睛明),上额,交会于巅顶(百会)。巅顶支脉至耳上角。巅顶直行者从巅入络脑,出项,沿肩胛内侧,挟脊柱旁开1.5寸下行,至腰部,入体腔络肾属膀胱。腰部支脉从腰下行,经臀横纹,至腘窝。后项支脉从项分出,沿肩胛内侧缘旁开3寸下行,过臀,沿大腿后外侧下行,与前一支脉会合于腘窝,下行过腓肠肌,至外踝后方,沿第5跖骨粗隆,至小趾外侧端。
穴位列表(23穴)
BL1
睛明Jīng Míng
在面部,目内眦角稍上方凹陷处
目赤肿痛迎风流泪近视夜盲
BL2
攒竹Cuán Zhú
在面部,当眉头凹陷中,眶上切迹处
头痛目眩目赤肿痛迎风流泪
BL10
天柱Tiān Zhù
在项部,斜方肌外缘凹陷中,后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸
头痛项强鼻塞目赤
BL11
大杼Dà Zhù
在背部,第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
咳嗽发热头痛项强
BL13
肺俞Fèi Shù
在背部,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
咳嗽气喘吐血骨蒸
BL14
厥阴俞Jué Yīn Shù
在背部,第4胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
心痛心悸胸闷呕吐
BL15
心俞Xīn Shù
在背部,第5胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
心痛心悸失眠健忘
BL17
膈俞Gé Shù
在背部,第7胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
呕吐呃逆气喘吐血
BL18
肝俞Gān Shù
在背部,第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
黄疸胁痛目赤目视不明
BL19
胆俞Dǎn Shù
在背部,第10胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
黄疸口苦胁痛胸胀
BL20
脾俞Pí Shù
在背部,第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
腹胀黄疸呕吐腹泻
BL21
胃俞Wèi Shù
在背部,第12胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
胃痛呕吐腹胀肠鸣
BL22
三焦俞Sān Jiāo Shù
在腰部,第1腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
水肿小便不利腹胀肠鸣
BL23
肾俞Shèn Shū
在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸
腰痛遗精阳痿月经不调
BL25
大肠俞Dà Cháng Shù
在腰部,第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸
腰痛腹胀腹泻便秘
BL28
膀胱俞Páng Guāng Shù
在骶部,第2骶后孔旁开1.5寸
小便不利遗尿腹泻便秘
BL36
承扶Chéng Fú
在大腿后面,臀下横纹中点
腰骶臀股痛痔疾下肢痿痹
BL40
委中Wěi Zhōng
在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间
腰背痛下肢痿痹膝痛中暑
BL54
秩边Zhì Biān
在臀部,第4骶后孔旁开3寸
腰骶痛坐骨神经痛下肢痿痹小便不利
BL57
承山Chéng Shān
在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处
腰背痛小腿抽筋痔疮便秘
BL60
昆仑Kūn Lún
在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处
头痛项强腰骶疼痛足跟痛
BL62
申脉Shēn Mài
在足外侧部,外踝直下方凹陷中
头痛眩晕癫狂痫失眠
BL67
至阴Zhì Yīn
在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸
头痛目赤鼻塞鼻衄